[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Тонус » Здоровье » Как правильно умываться
Как правильно умываться
ReVeLДата: Вторник, 26.05.2015, 18:44 | Сообщение # 1
Сержант
Группа: Администраторы
Сообщений: 23
Репутация: 0
Статус: Offline
Как правильно умываться.

Многие из нас не задумывается над этим действием, а зря. А ведь каждый день мы смываем нашу молодость, если делаем умывание неправильно. Инструкция как правильно умываться.



1. Необходимо выбрать подходящюю температуру

Думаю многим известно такая расстановка вещей: горячая вода раскрывает поры, а холодная наоборот их закрывает. Но увы и ах, это все неверно учёные подтвердили поры это не двери, которые можно открывать и закрывать по собственному желанию. И так-же рекомендуют умываться теплой водой, обосновывая это тем что горячая смывает с кожи естественные жиры.

2. Натереть мордашку (лицо) до чиста

Выше упомянутые учёные-дерматологи рекомендуют проделывать процедуру умывания дважды в день. И после хорошо натирать лицо полотенцем в течении примерно одной минуты, это обеспечит хороший приток коллагена, а это между прочем главный элемент соединительных связей в нашем теле. Он так-же укрепит вашу кожу хорошим массажем и заставит ваше лицо сиять

3. Восстановления баланса кожи

Природа о нас хорошо позаботилась и кожа при должном минимальном уходе наша кожа в состоянии самостоятельно поддерживать себя в хорошем состоянии. Но есть одно но если ты умываешся мылом, а оно вероятнее всего щелочное, оно может немного сдвинуть твой рН в какую-то сторону. Дабы восстановить норму можно воспользоваться безалкогольным тоником для лица, который будет содержать альфа-оксикислоты.

И напоследок последний совет: Тренируйся

На нашем с вами лице находится 57 мышц и они так же нуждаются в тренировках, как все остальное твое тело. Вот одно из многочисленных и очень простое упражнение: нажми пальцами между бровей и во внешних уголках ваших глаз. А теперь посмотрите вверх, а после прищюртесь. И несколько раз повторить этот цыкл. Вот и все – это была самая простоя тренировка в твоей жизни.
Прикрепления: 5866103.jpg(33Kb)
 
Форум » Тонус » Здоровье » Как правильно умываться
Страница 1 из 11
Поиск:

More info
Друзья сайта
Статистика

Социальные сети
Правила чата
Мини-чат
+Мини-чат
0