[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Тонус » Здоровье » Хорошо или плохо питаться ночью? (мнение ученых)
Хорошо или плохо питаться ночью?
ReVeLДата: Вторник, 29.12.2015, 15:34 | Сообщение # 1
Сержант
Группа: Администраторы
Сообщений: 23
Репутация: 0
Статус: Offline
Обычно в ночное время все спят, однако бывают случаи, когда в силу обстоятельств, утолять чувство голода приходится ночью. Это не вызывает тревоги даже у тех, кто трепетно следит а своей фигурой, поскольку это не обеденная трапеза, а всего лишь легкий перекус. Впрочем, как оказалось вопрос намного серьезнее.



Эксперимент, который провели ученые Калифорнийского университета с животными, показал, что ночное питание провоцирует у них некоторые нарушения мозговой деятельности. У животных, которые принудительно питались ночью, нарушились биоритмы. В начале эксперимента это выразилось прерывистым и тревожным сном. Ближе к завершению - у животных отмечались нарушения функции памяти и способности к обучению.


Как оказалось нарушение биоритмов у животных ингибирует синтез белка, влияние которого на отдельные участки мозга ответственных запамять и склонность к обучению довольно значима.

Наблюдается ли аналогичное влияние на человеческий организм при употреблении пищи в ночное время, ученые затрудняются сейчас ответить. Однако у той категории людей, которые периодически работают ночью, небольшие отклонения в работе головного мозга все же наблюдаются.
Прикрепления: 0625141.jpg(40Kb)
 
Форум » Тонус » Здоровье » Хорошо или плохо питаться ночью? (мнение ученых)
Страница 1 из 11
Поиск:

More info
Друзья сайта
Статистика

Социальные сети
Правила чата
Мини-чат
+Мини-чат
0